4ヶ月あれば充分間に合う!効率特化型の世界史勉強法を限定公開!!

英語・国語を早く伸ばさなきゃいけないのに、

世界史に悩まされいるそこのあなた!!

 

 

高3の春の模試で

偏差値が45だった僕が

 

 

世界史を

4ヶ月の勉強で

 

 

センター試験92点

 

法政大学の入試でも無双し、

 

法政大学に

合格することができた

世界史の勉強法を

 

今回無料で

公開させていただくことになりました!!

 

 

※これは実際に僕が

個別塾で教えているノウハウなのですが、

そのノウハウを無料でお教えします!

 

 

公式ラインを追加して

 

👇「暗記いらずで結果が出る世界史」をゲット👇

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※個人情報の漏洩やウイルス感染等に対する

 

対策は徹底しております!

 

※LINE追加も、テキストも完全無料です。

 

後からお金を請求することは一切ありません!

 

 

LINE友達追加ボタンから

追加できない人は

このQRコード

読み込んでください!

👇👇

 

【無料テキスト受け取り方法】

①LINEを追加!

 

②スタンプを送信!

 

③僕が手動

テキストをお渡しします!👌

 

 

✔︎世界史ができるようになって安心したい。

 

 

✔︎世界史の参考書で悩むのはもうやめたい。

 

 

✔︎世界史を武器にしたい。

 

 

でも、

 

✔︎世界史にあまり時間をかけたくない。

 

 

✔︎世界史でストレスを感じたくない。

 

 

✔︎早く範囲を一周させたい。

 

 

 

そうは思いませんか?

僕は現役時代この悩みを抱えていました。

 

 

 

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そんな僕が、

 

 

僕ならあなたのその悩みを

解決することができる。

 

 

もしそう言ったら、

あなたは今の状況を僕と変えたい

と思いますか?

 

 

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世界史の量の多さ、

覚える大変さに

 

 

「自分は本当に受験生やっていけるのか...」

 

と思う日々

 

 

「もうやめたい...」

 

 

 

 

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✔︎ストレスが溜まる。

 

 

✔︎今の勉強で上手くいってるとは思えない。

 

 

✔︎覚えてもすぐに忘れてしまう。

 

 

 

先は見えないまま。

 

 

このままで本番までに覚え切れる気がしない。

 

 

「効率良く短期間で覚える方法があれば・・・」

 

 

しかし僕はこの悩みを

同じ予備校に通う

幼なじみに相談することで

 

 

解決することに成功しました!

 

 

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僕は受験生時代、

世界史について

あらゆる人からのアドバイスを聞き、

 

 

ネットで良い参考書を

調べては購入し、

結局続かなくてまた探す。

 

 

この繰り返しを

9月まで続けていました。

 

 

しかし僕は

この状況を乗り越え、

成功できたからこそ、

 

 

今同じ悩みを抱える受験生を

助けてあげることが

自分の役割だと思っています。

 

 

その想いから、

現在は個別塾で

講師として

授業をさせてもらっているのですが、

 

 

この記事を読んでくれた

皆さんのことも、

僕は

 

「助けたい」

 

と思っています。

 

 

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なので、僕が個別塾で教える

世界史の勉強法を

 

 

電子テキストという形で

皆さんに無料

公開することを決意しました。

 

それがこちら!

「暗記いらずで結果が出る世界史」です!

 

 

公式LINEを追加していただければ、

電子テキストの入手が可能と

なっております。

 

これは実際に僕が塾で生徒に教えている

ものなので、

友達に教えるなどの行為は控えて下さい🙇‍♂️

 

 

受け取りはこちらから↓

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もちろん、

 

「自分には合っていない」

 

と思う方もいると思うので

 

 

それでしたら

すぐに消してもらっても構いません!🙆‍♂️

 

 

 

ただ、

 

世界史に悩む皆さんを助けたい!

 

という想いは本物なので

 

 

世界史の勉強法に関する

質問や相談は

気軽に何でも相談してください!

 

 

と言っても

素性の分からない者に

相談はしたくないと思うので、

 

 

今から僕の自己紹介を

しようと思います!😁

 

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はじめまして!

ケイト@現役塾講師の世界史塾です!

 

 

現在は法政大学の経営学部の2年生です。

 

 

今は個別塾で塾講師をしており、

主に世界史と英語を

教えさせてもらっています。

 

 

法政大学に通う僕ですが、

中学までは

勉強と無縁の生活

を送ってきました。

 

 

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なので高校も公立は諦め、

偏差値50

私立の高校に通っていました。

 

 

そんな僕が受験勉強を始めたのは

高3の春でした。

 

 

当時の偏差値は46でした。

 

 

予備校にも入り、

一緒に入った友達と受けているクラスを

落とされたくなかったので、

最初から必死に勉強しました。

 

 

ただ僕、タイトルにも書いてある通り、

 

 

とにかく要領が悪い人間なんです。

 

 

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なので必死に勉強しても

模試の点は僕だけ上がらず、

 

 

学校ではいじられるキャラだったので、

クラスの友達には

 

 

「お前は勉強しても無理だよ」

 

 

とよく馬鹿にされていました。

 

 

しかし必死に勉強していた僕は

そのとき既に

心がボロボロになっていました。

 

 

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あまりの辛さに、

不安と悔しさで

ほぼ毎日泣いていました。

 

 

またその状況を

相談できる人もいませんでした。

 

 

まずは英語と国語を

どうにかしようと思った僕は

世界史の勉強はせずに

 

 

英語と国語が伸びるまでは

世界史をやらないことにしました。

 

 

名付けて、

 

世界史は最後で追い込む作戦です。笑

 

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そこからはどんなに辛くても

文法や単語を詰め、

基礎を徹底し続けました。

 

 

10月にようやく模試で

英語と国語が8割に届き、

 

 

そこから僕と世界史の

バトルが始まったのです。

 

 

ほぼゼロからのスタートで

最初は本当に果てしなく感じました・・・。

 

 

元々歴史などの暗記科目が

苦手だった僕は

 

 

どうやったら効率良く覚えられるんだ・・・。

 

 

 

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これをめちゃめちゃ悩みました。

ふつーにやっても

ただでさえ要領の悪い僕が

 

今から間に合うわけがない・・・。

 

 

行きづまってしまい、

同じ予備校に通っていて

成績を一気に伸ばした

幼なじみに相談しました。

 

 

その子は

幼稚園に入る前からの知り合いで、

 

 

高校が別になってしまっていたのですが、

中学までの印象は

勉強が全くできない子でした。

 

 

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進学した高校も

偏差値が40近い私立の男子校

だったのですが、

 

 

予備校で久々に会った時には

衝撃を受けました。

 

 

当時高3の春だったのですが、

その子が直近で受けた

河合模試の成績を見たところ、

 

 

現代文は低かったものの、

 

英語は200点中170点

 

古文は満点でした。

 

 

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ちなみにその子は

立教大学

現役合格をすることができました。

 

 

そんな幼なじみですが、僕は今まで

どうやって勉強してるのか

は聞けていませんでした。

 

 

しかしもう

遠慮している場合ではなかったので、

 

 

思い切って

その子に聞いてみたところ、

なんと勉強法を教えてくれたんです!

 

 

そしてその勉強法を試してみたところ・・・

 

効率は一気に上がり、

12月には範囲を一周することに成功しました。

 

 

要領の悪い僕でしたが、

その子の勉強法を

自分のものにできたんです!

 

 

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それからは

1週間に範囲を1周すること

を繰り返し、

 

 

1月には世界史を

ほとんど完成させることができ、

 

 

センターでは92点取ることができました!

 

 

そして本当にしんどかったですが、

4ヶ月で世界史を完成させることに成功し、

 

 

偏差値50の私立の高校から、

法政大学への逆転合格を

成し遂げることができました!

 

 

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つまり僕は

大学受験で成功体験を味わえたのです。

 

 

この成功体験を

他の方にも味わってもらいたい!!

 

 

そんな想いで

電子テキストを作らせていただきました。

 

このテキストの受け取り方はこちら↓

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この電子テキストには

僕が実際に行った勉強法と

そのスケジュールを網羅しています。

 

 

なので、これを真似すれば

当時の僕になれるわけです。笑

 

 

ちょっと気持ち悪いですが

当時の僕になれれば

あなたの世界史の勉強効率は

今までの比べ物にならないでしょう。

 

 

その勉強法に

興味を持ってくれた方は

 

 

公式LINEの追加から、

「暗記いらずで結果の出る世界史」

ぜひ受け取ってください!

 

 

受け取りはここから↓

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ただ、僕は電子テキストを

受け取ってくれた方全員と

 

 

平等に

受験を頑張っていきたい

 

と考えているので

 

 

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このを電子テキスト

お渡しするのは

”毎月10名様限定”

とさせていただきます。

 

 

「でも正直、

電子テキストなんて怪しい・・・

そもそも僕という存在が怪しい」

 

 

きっと多くの方が

今そんな気持ちだと思います。

 

 

無料でお渡しする代わりに、

読んで、やってみた感想を

聞かせてください🙇‍♂️

 

 

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僕はその感想や意見を

今後の塾講師の方面で

活かしたいと考えています。

 

 

まだまだ塾講師としては

未熟なので、

 

 

多くの方からの

意見をもとに

 

 

今受け持っている生徒の成績を

さらに伸ばすための

参考にさせていただきたいです。

 

 

もちろん今読んでいる皆さんも

僕と一緒に

受験を乗り越えていくのであれば

生徒同様にサポートさせていただきます!!

 

 

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電子テキストに関しては

本当に無料なので、

後日金銭の要求などは一切ありません。

 

 

なので僕が塾で行っている授業を

一回無料で受けられる、

という感覚で読んでください。笑

 

 

また特定の参考書を買わせる、

なんてことも絶対にないので

ご安心ください。

 

 

ただもし参考書選びに

困っているのであれば

 

 

僕が4ヶ月

世界史を仕上げるために

使用した参考書を

お勧めするかもしれません。笑

 

 

また個人情報を聞き出す、

なんてこともしないので

そこもご安心ください。

 

 

ここまで話を聞いてくださり

ありがとうございました🙇‍♂️

 

 

 

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今まで勉強してこなかったけど、

逆転合格を狙いたい・・・。

 

 

英語や国語をカバーできる程、

世界史を武器にしたい・・・。

 

 

もう受験まで半年も残ってないけど

世界史を今から本気でやりたい・・・。

 

と密かに

野望を抱いているそこのあなた!

 

 

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世界史のせいで第一志望に落ちる・・・。

 

世界史の成績が悪くて推薦が取れなかった・・・。

 

頑張っても努力が報われない・・・。

 

 

なんて思いしたくありませんよね?

 

 

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特に苦労してばかりの僕らからしたら

 

努力しても報われないなんて

もう散々なんですよ

 

 

今まで結果が出ないばかりだった人生に

終止符を打ちましょう。

 

 

これだけは言っておくと

 

逆転合格は可能です。

 

 

 

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ビリギャルのような逆転劇は

夢物語だと思っている方も

いるかもしれませんが、

 

 

あれは誰でも実現可能なのです。

 

 

 

本当はMARCHを受けたい・・・

早慶を受けたい・・・

国立を受けたい・・・

 

 

なんて思っている方

僕が保証します。

 

 

あなたでも可能です。

 

 

学校の先生や両親、

友達に反対されようと、

自分の意志を貫いてください。

 

 

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その背中を僕が押します。

 

ライバル達は

1人で受験に立ち向かいますが、

 

僕と組めば

2人で受験に立ち向かうことができます。

 

興味本位で僕のテキストを

受け取っていただいても構いません。

 

受け取り方はこちら↓

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最後まで読んでいただき

ありがとうございました🙇‍♂️

 

 

今僕が

このブログを書いているのは

 

 

電子テキストの感想をいただいて

塾講師の仕事に活かしたい

というのももちろんありますが、

 

 

「逆転合格したい!」

 

 

という密かな野望を抱く方の背中を押し、

全力でサポートしたい、

 

この気持ちが一番です。

 

 

僕は今まで、

 

努力は報われる

 

 

という言葉が大嫌いでした。

 

 

努力して結果が出た者

が言っているに過ぎず、

努力して結果の出ない人間もいるんだ

と思っていました。

 

 

ですが大学受験を経て

その考えは変わりました。

 

努力は報われます。

 

 

報われるまでに個人差があるだけで、

必ず報われるんです。

 

 

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今までの僕は

すぐに報われずに

諦めていただけのようです。

 

 

だからあなたも!

 

逆転合格、狙いましょうよ。

 

 

要領の悪い僕ができたんですから、

皆さんもできます。

 

 

さあ今すぐ!気合い入れ直していきましょう!

要領悪い方!自分のやり方で勉強していると受験失敗する!?

こんにちは!けいと@下剋上コーチです!

 

突然ですが、

あなたは

 

自分は要領が悪い

と思ったことはありますか?

 

この記事は

そんな方に向けたお話しです。

 

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この記事を読めば、

 

要領悪い方でも

効率的な勉強ができる

 

ようになる方法を知ることができます!

 

ちなみに僕は

要領めっちゃ悪いです!!笑

 

しかしそんな僕でも、

逆転合格できちゃったんです!

 

なぜだと思いますか?

 

それはですね...

 

予備校の先生に言われたことを

全て従ってやり抜いたからです!

 

自分のやり方は全部捨てました。

 

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すると

勉強のペースは上がり

質も向上させる

ことができました!

 

また言われた通りにすることで、

 

何か自分がつまづいたとき

先生が

アドバイスしやすくなります!

 

自己流の勉強でつまづいて

先生に相談しても、

 

「自己流の勉強に問題がある」

って絶対言われますよね。笑

 

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なので、

自分は要領が悪い、

と思う方は

 

1人で抱えず、

先生や友達に相談すること

 

を大切にしていきましょう!

 

自己流を捨てることは

怖いことですが

 

自己流を貫いて

努力が実らなかった...

 

なんて未来の方が怖い

と僕は思います。

 

なので

誰かにすでに

勉強方や対策方法を

教わっているならば

 

今すぐ自己流を捨てて

それを取り入れましょう。

 

そして、

まだ誰かに教わったものがない方は、

 

学校の先生や

参考書の力を借りて、

それを取り入れましょう。

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました🙇‍♂️

 

けいと@下剋上コーチ

 

 

 

部活勢必読!遅れを取り返さなれば置いてかれるぞ!

こんにちは!けいと下剋上コーチです!

 

高3の皆さん!まだ高2の皆さん!

部活と勉強の両立は

できているでしょうか?

 

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高3で

まだ部活を続けている方は

気をつけてください!

 

隙間時間を上手く使わないと、

周りにあっという間に置いてかれます!

 

この記事を読めば

部活をしている方は気を引き締め、

 

もう部活をやっていない方は逆に

「今がチャンスだ!」

 

と思いさらにギアを上げることが

できると思います!

 

今もし、部活をしている方で

「おれなら大丈夫っしょ」

 

思っている方、

今から話す僕の実際の経験を

聞いてください!

 

僕には

同じ予備校に入った、

サッカー部の友達がいました。

 

その子は

高3の夏休みま

で部活をしていて、

 

夏休みには

合宿にも参加していました。

 

その子は地頭がよく、

高3の春に偏差値が65で

 

第1志望は

立教大学でした。

 

もともと

僕よりもずっと頭がよかったので、

 

僕はその子と

一緒に受けてるクラスを

 

落とされないように

必死に食らいついていました。

 

一方友達は

自分の実力に自惚れ、

 

「部活引退するまで勉強しなくてもいける」

 

と言って、あまり勉強していませんでした。

 

しかしその子は

夏合宿が終わっても

受験モードになかなか入れず、

 

しまいにはAO入試

逃げようとさえしていました...。

 

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そして秋になる頃には

僕がその子を追い抜き、

春頃の僕らの立場は逆転していました。

 

いつの間にか

僕とその子には

かなりの差ができていたのです。

 

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正直僕は、

その子の大学受験は失敗した

思っています。

 

なので

部活をしている皆さんには、

 

僕の友達のようになって欲しくない

 

と思っています。

 

そのためには

冒頭でも話したように、

 

隙間時間誰よりも

有効に活用しなければなりません。

 

例えば

・朝早く学校に行って勉強

・昼休みに昼食をパパッと済ませて勉強

・今までスマホを見ていた時間で勉強

・お風呂で勉強

 

この他にも

探せばいくらでもあるんです。

 

短い時間でも確実に、

あなたの力になるはずです。

 

今から!

隙間時間

どんどん使っていきましょう!

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました🙇‍♂️

 

けいと@下剋上コーチ

五感を駆使しろ!音読勉強法!

こんにちは!けいと@下剋上コーチです!

 

皆さん学校で音読した経験はありますか?

 

「なんで音読しないといけないんだよ!」

音読嫌だなー...」

 

と一度は感じたことがあると思います。

 

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でも、実は音読はめちゃめちゃ効果的

勉強法なんです!

 

僕は受験勉強のほとんどを、この音読の勉強

でやりました!

 

またこの勉強法は予備校で教わったもので、

同じく音読の勉強法を実践していた僕の友達も

立教大学に合格することができました!

 

この記事を読めば、五感を使う勉強法の大切さ

を知り、今の勉強法を見直すきっかけになると

思います!

 

ただ、これを知らなければ勉強の効率を上げる

チャンスを逃しているも同然なので、気になった

方はぜひ読んでみてください!

 

では五感を使う勉強の何がいいか、これから

説明していきます。

 

五感を使うメリットは、

記憶の定着を強めてくれる効果がある

ということです!

さらに!複数の感覚器を同時に刺激すること

で効果がアップします!

 

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皆さん書くという行為は馴染みあるものだと

思うのですが、これは触覚という感覚器

を1つ使っています!

また教科書などを見ているので視覚も使って

いますね。

 

そこにさらに、音読を取り入れることで、

聴覚を刺激し、脳への刺激が強まります!

脳への刺激が強まることで、記憶に残り

やすくなるのです!!

 

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脳への刺激が強いことは記憶の定着だけでなく、

眠気防止にも役立つので、感覚器は多く使った

方がいいのです!

 

今まで勉強に触覚視覚しか使ってこなかった方、

今日から聴覚を解禁しましょう!

 

最後まで読んでいただきありがとうございました🙇‍♂️

 

けいと@下剋上コーチ

推薦狙ってなくても関係ない!定期テストは毎回本気で!

こんにちは!けいと下剋上コーチです!

 

皆さん定期テストは頑張っていますか?

 

正直言ってあんまり頑張れてない...

 

と思った方、必ず僕の記事を読んでください!

 

この記事を読めば、定期テストの勉強を

真面目にやる大切さに気づけるでしょう。

 

正直、僕が法政大学に逆転合格できたのは

これのおかげだと思ってます。

 

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しかし、このまま定期テストを赤点ギリギリ

でやり過ごしていくと、

・受験勉強で苦労する

・いい成績が取れない

・担任の先生からの印象が悪い

 

このようなことが起き、どう転んでも大学選び

に苦労することになります。

 

そこで、今のあなたが定期テストに真面目に

向き合う決心ができるようなお話を少ししよう

と思います。

 

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まず、大学を推薦・AO入試で受験する場合、

大学側はあなたの高校3年間の成績を見ます。

なので、

 

「高3で本気出そう」

 

などと考えている方は絶望的な状況にある

ことを自覚してください。

 

推薦を初めから意識していた子は1年の初め

からもう頑張っているのです。

 

また、一般入試で受験することが決まっている

子も、高3まで今まで勉強してこなかった状態で

受験勉強を始めるのは本当に辛いです...

 

なぜだと思いますか?

 

それは、

・勉強に集中した経験がない

・自分にあった勉強法が分からない

・そもそも暗記ってどうすればできるのか

・自分には勉強は向いてない

 

これらの不安を抱えながら受験勉強しなければ

ならないからです。

特に最後の「自分には勉強は向いてない」という

不安が一番の問題です。

 

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仮にあなたが高3の春で直近の模試の偏差値が50、

でも早稲田に憧れを持っている、行きたいという

気持ちがあるとして、この不安を抱えたままでは

到底無理だと諦めるでしょう。

 

ただ実際そんなことありません。

勉強は効率が命なので、今高3で偏差値が50だろうと、

早稲田に受かるための勉強メニューとスケジュールを

逆算すれば、道は険しいですが冗談抜きで狙えます。

 

僕はその目標が早稲田ではなく明治でしたが、

今思えば最初から早稲田を目標にしていれば

狙えたんじゃないかなと思います。

 

ただし...

効率が命な勉強において、受験シーズンが

スタートしてから

 

「自分に合った勉強法が分からない」

 

などと言っていると、あなただけスタート

できていない状態となり、間に合うものも

間に合わなくなります。

 

それで周りとどんどん差が開いて焦るのは

あなたなんです!!

 

この自覚を持って今後のテスト勉強で自分に

合った勉強法を見つけ出しましょう!

 

最後まで読んでいただきありがとうございました🙇‍♂️

 

けいと@下剋上コーチ

受験の落とし穴!受験シーズンは恋愛するな!

こんにちは!けいと@下剋上コーチです!

 

皆さんは今恋してますか?

 

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高校生までの恋愛は甘酸っぱく、今後経験する

ことができない貴重なものです。

 

しかし!!

受験シーズンはダメです!!

 

この記事を読めば、今発展しそうな恋、すでに

相手がいても勉強に専念しようと思うでしょう。

 

ただ、受験シーズンに恋愛をすることがもたらす影響

を知らないと、受験勉強に身が入らなくなるでしょう。

 

とは言いながらも僕は高3の冬、受験真っ只中に

予備校のチューターさんと両思いになってしまい

大変なことになりました。笑

 

僕のそれによって受験の最後の一踏ん張りが

できませんでした...

みんなには僕のようにはなって欲しくない

と思っています!

 

その経験から踏まえて受験シーズンに恋愛する

デメリットを3つ紹介します。

 

1:勉強の集中力が落ちる

 

受験シーズンに限らず、誰かを好きになった経験

がある方はわかると思いますが、受験勉強中も

まじで相手のこと考えちゃいます!笑

 

僕の場合勉強する環境である予備校にいて

そこでよく会っていたというのもありますが、

今までの「勉強勉強!」という意識が崩れます。

 

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2:SNSで連絡を取りたくなる

 

すでに相手の連絡先を持っている場合、相手

に連絡をとってしまいます。これでもし相手も

あなたに気がありSNSで盛り上がりでもしたら...

 

想像しただけでもゾクッとしますね。

そこであなたの受験は終わってしまいます。

あなたの勉強時間、勉強の質はそこからガクッと

落ちてしまいます。

 

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3:人間関係のトラブルのもとになる

 

もしあなたの好きになった人のことを

他の子も好きだった場合

 

他の子は受験シーズンだから恋愛は我慢して、

受験が終わってからアプローチするでしょう。

 

それなのに我慢できないあなたが抜け駆け

すれば、そこでその子との関係に亀裂が入る

可能性があります。

 

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以上の3つがデメリットとなります。

 

人生の逆転も狙える大学受験ですが、

悪い方向に逆転なんてしたくありませんよね?笑

 

なのでどんなに可愛い子、かっこいい子が

いても「今好きになったら人生終わる」

と思ってください!

 

今日から改めて気を引き締めていきましょう。

 

最後まで読んでいただきありがとうございました🙇‍♂️

 

けいと@下剋上コーチ

 

 

 

 

 

食後に襲ってくる眠気...現役MARCH生が実際に行っていたとっておきの対策!

こんにちは!けいと@下剋上コーチです!

 

ご飯の後って眠くなりますよね?

ただでさえ勉強は眠くなるのに、

昼ご飯の後なんて地獄でしかない...

僕もそう思います。

 

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しかし僕は食後の眠気を抑える

最強の対策にたどり着きました!

 

この記事を読めば、あなたも

食後の眠気に悩まされることは

なくなるでしょう!

 

ただ、対策ができていないと

・記憶力低下

・集中力低下

・勉強のペースダウン

 

など、勉強の質がガクッと下げって

しまうんですよ。

 

なので、今から眠気対策をする3つのポイント

を紹介したいと思います。

 

1:食後に15分のタイマーを測り眠る

 

「え!寝るの!?」と思ったかと思いますが、

そうなんです。

 

眠気が襲ってくる前に15分の浅い眠りにつき、

15分後アラームが鳴ったら、まだ眠いと思う

ので外に出て散歩したり、水を顔にかけて

目覚めましょう。

15分後に起きれる自信のない方は、

15分前にコーヒーなどでカフェインを

摂取しておくといいですよ!

 

2:食べ過ぎない

 

満腹になるのは幸せなことですが、

満腹になるとものの数分で眠気に襲われます。

勉強前のご飯は腹八分目を意識しましょう。

 

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3:油っぽいものは控える

 

油っぽいものと言ってもたくさんありますが

僕が必ず眠くなっていたのはラーメンでした。

ラーメンをどうしても食べたければ大盛りは

控えましょう(笑)

 

 

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以上の3つを意識すると食後の眠気はかなり

改善されます!

 

皆さんも今日から心がけていきましょう!

 

最後まで読んでいただきありがとうございました🙇‍♂️

 

けいと@下剋上コーチ